Jei jau kurį laiką galvoji, kad nori pajudėti, bet nežinai nuo ko pradėti – Pilatesas tam tinkamiausias.
Tai ne tik kūno stiprinimas. Tai būdas išmokti judėti lengviau, taisyklingiau, be skausmo ir įtampos.

Po kelių treniruočių pajusi, kad kūnas tarsi „atsibunda“ – laikysena tiesesnė, nugara lengvesnė, o mintys ramesnės. 🌿
Čia niekas nelenktyniauja – mes mokomės pažinti savo kūną, jį stiprinti ir juo rūpintis.

🧘‍♀️ Kviečiame naujas nares prisijungti prie Pilateso grupės
📅 I-III 17:00; II–IV 18:30
📍 Her Private Panemunė (Tilto g. 6)

Registruokis:

• Pradėti bet kada: Jūsų abonementas pradeda galioti nuo pirmosios treniruotės dienos.

• Lankstumas: Jūsų narystę galioja visoms treniruotėms, galite jas keisti ir lankyti kaip patogu.

• Treniruotėse užtikriname priežiūra ir pagalbą.

PRISIJUNKITE "HER PRIVATE" IR REGISTRUOKITĖS TRENIRUOTĖMS

PARSISIŪSKITE PROGRAMĖLĘ